Logo

6 saatdan az, 10 saatdan çox yatmaq erkən ölüm riskini artırır


Seulda aparılan araşdırmalara görə, normadan az və çox yatmaq erkən ölüm riskini artırır.

TopXeber.Az Milli.Az-a istinadla bildirir ki, 6 saatdan az, 10 saatdan çox yatmaq erkən ölüm riskini xeyli artırır. Belə ki, normadan az və ya çox yatdıqda qandakı şəkər səviyyəsi artır, təzyiq yüksəlir, xoşxassəli xolestrini azalır. Bu da infarkta gətirib çıxarır.